Percorso Shanti (antistress) - 2 notti

Il percorso Shanti (= pace) è finalizzato al recupero della pace interiore ed è particolarmente indicato a chi si trova a vivere disagi come ansia, insonnia, stress, ipertensione, depressione e disturbi del sistema nervoso.

Trattamento di pensione completa con menù alla carta, ricca scelta di piatti ipocalorici, ristorante premiato da Accademia della Cucina.
Attività Benessere
Attività di risveglio muscolare con istruttore (tutti i giorni ore 8:30) Utilizzo kit Helvetia con accappatoio, telo e ciabattine Libero accesso alla zona acque Libero accesso al fitness center Libero accesso al solarium con vasca idromassaggio (periodo estivo) Guanto e scrub di polveri floreali e olii naturali (a disposizione) per peeling corpo nell'hammam
Programma dei trattamenti Ayurvedici
1 Ayurvedik mardana 50 min. (massaggio ayurvedico)  1 Shirodhara 40 min. (trattamento di oliazione della fronte e della testa)   Tisana rilassante servita al termine di ogni seduta  Altri servizi
Mountain-bike ad uso gratuito Connessione Wi-Fi ed internet point ad uso gratuito Serata di piano bar (sabato sera)

Prezzo a persona	Tipologia sistemazione
	Camera doppia	Camera doppia uso singola
Periodo BASSA stagione  6 gen - 11 feb, 15 feb - 31mar, 2 mag - 27 mag, 3 giu - 14 lug; 22 ago - 28 ott; 3 nov - 2 dic, 9 dic - 23 dic.	400,00 euro	450,00 euro
Periodo ALTA stagione   12 feb - 14 feb, 1 apr - 1 mag, 28 mag - 2 giu, 15 lug - 21 ago, 29 ott - 2 nov, 3 dic - 8 dic, 24 dic - 8 gen 2011.	430,00 euro	480,00 euro

Infraweek: 15% di sconto su soggiorni effettuati con ingresso da dom. e partenza entro ven. (ad eccezione settimana di Ferragosto, ponti e festività)

Accesso alla SPA e al Fitness Center 

Il pacchetto include l'accesso alla SPA e al Fitness Center
dalle ore 14:30 del giorno di arrivo alle ore 12:00 del giorno di partenza.

Il giorno di partenza è possibile accedere alla SPA dopo le ore 12:00 pagando la quota di accesso
riservata agli ospiti dell'hotel scontata del 50% (15,00 euro a persona). 
A disposizione spogliatoi con armadietti, doccie e asciugacapelli.
Inoltre è possibile trattenere la camera fino alle ore 19:00 pagando il supplemento late check-out (30,00 euro a camera).

AYURVEDIK MARDANA (= massaggio) 
Prevede un utilizzo moderato di olio medicato. Gli effetti benefici sono molteplici, alcuni tra quelli più specifici sono di aiutare le persone a superare la fatica fisica, mentale ed emotiva, promuovere il vigore, la longevità, il nutrimento del corpo, migliorare la circolazione del sangue, fortificare il corpo, prevenire i processi di invecchiamento e migliorare la qualità del sonno. Ciò che si può percepire immediatamente è una condizione generale di benessere, rilassamento, tonicità e leggerezza, con in più l'opportunità di attivare un graduale, progressivo e costante effetto di ringiovanimento.  

SHIRODHARA (Shiro=testa Dhara=flusso-sgocciolamento)
Trattamento di oliazione della fronte e della testa (6° Chakra o 3° occhio). Particolarmente indicato per chi si trova a vivere disagi come ansia, insonnia, stress, ipertensione, depressione, disturbi del sistema nervoso.